Ich finde das spannend und interessant. Bitte um Bericht von einer Teilnehmerin oder einem Teilnehmer.
https://chess-tigers.de/pages/bildungsurlaub-mit-schach
Programm-Fokus
Schach bringt Struktur in den Kopf – Bewegung bringt Ruhe in den Körper. Ziel ist ein spürbarer Reset: klarer, gelassener, fokussierter.
01
Mentales Training
Konzentration, Entscheidungsfindung, strategisches Denken.
02
Bewegung & Ausgleich
Aktivierung, Durchatmen, neue Energie – ohne Stress.
03
Entspannung & Regeneration
Entschleunigung, Gelassenheit, nachhaltiger Fokus.
